SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga kosci

  • [...] tu chyba z lipca/sierpnia zeszłego roku jest A mam nadzieje że bedzie lepiej. Ale z brzucha poszło już od początku tego cyklu 3cm Ps: co robić ? jade już na Lc samym a waga i tak stoi / albo idzei do góry a mięcho rośnie bo mam krwawy rostęp na łapie - dam fote jak wrócę ze sql. A tu - jak zmieniła mnie siłka w 6mc - a za drugie 6mc bedzie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 06:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kości ważą 3,7kg Waga = Woda kg + Mięśnie na sucho + Tłuszcz kg + Kości mnie i tak interesuje waga tłuszczu, mięcha oraz pośrednio wody

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 23:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli brzych, łapki, bok i przód barków to będę zadowolony Podsumowując - najbliższe 6tyg. będzie czysto relaksacyjnie! Podstawowe dane: wiek: 25 rocznikowo wzrost: 174cm waga: 75kg bf: niski łapka: 39,5cm starczy 1.Trening siłowy - FBW Będzie to FBW podzielone na: - FBW A, ciężkie 6-8powt - FBW B, lekkie 10-15powt FBW A: 1.Wykroki 4-5s [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Już czas na podsumowanie trzech miesięcy mojej redukcji 27.03.2016. 27.06.2016. waga 67kg. waga 60,7kg. talia 84cm. talia 75cm.. waga łazienkowa BF 21%. waga łazienkowa BF 17,4%. woda 55,5%. woda 58,1%. mięśnie 41,6%. mięśnie 44,2%. kości 2,8kg kości 2,3kg. BF kalkulator SFD 18,4%. BF [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 07:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a ja jak tu pisałem chociaż tego nie zauważyłeś zredukowałem wagę z chudego na chudszego o 6kg i zmniejszyłem obwód w pasie o 9 cm. 27.03.2016. 27.06.2016. waga 67kg. waga 60,7kg. talia 84cm. talia 75cm.. waga łazienkowa BF 21%. waga łazienkowa BF 17,4%. woda 55,5%. woda 58,1%. mięśnie 41,6%. [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa Sprawnosc Fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i to czystych podciagniec dodatkowo potrafi zrobic tzw. flagę co by sie wydawało dla takiego chłopa niemozliwe, tym bardziej ze ani nóg ani brzucha nigdy nie cwiczy takze waga nie ma tu nic do rzeczy MA DO RZECZY, ALE NIE STOI NA PRZESZKODZIE DLA OSIAGNIECIA PODSTAWOWEJ SPRAWNOSCI DANIEL GRABOWSKI TRENUJE SYSTEMEM 15/10/5 W DNIU 15TEK [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zatłuszczeniu, ale moje 36 przed redukcją było mocno tłuste , przedramienia już się nie odważyłem zmierzyć... Jak widać jest beznadziejne ze mną, moja wymarzona sylwetka i waga jest lata świetlne ode mnie, może w 15 lat się uda ale wątpie %-) Co byście mi radzili? z brzucha niby spadło 10-12 cm z górnej części gdzie nie ma boczków które mi nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MASA 2018 v2 KONIEC MASY 2018 v2 waga start: 86 (po ketozie, przed ładowaniem) waga po 1tyg: ~88 waga 1,5tyg ~88-89 waga po 5tyg - 89,4 waga po 8tyg - ~90 waga po 11tyg ~90,5+ waga po 14tyg 91kg waga po 16tyg ~92kg ostatni 3 dni bez treningu - fotki z przed 2 godzin. Z tej masy naprawde jestem zadowolony, wolno szła i dobrze - za to do tej [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 21:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczności i moim ideałem jak już tak w młodych latach miałem z 1,5 roku stażu słał się ówczecny polski mistrz Mirozław Daszkiewiz. Po pierwsze identyczny wzrost, podobna waga (jak zacząłem nabierać masy) , no i generalnie był nieco większej nie wiem jak to się nazywa - chyba "grubszej kości" (ja "naturalnie" mam droną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2010-09-02 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    2013.09.13 BIEGANIE Zmobilizowalem sie dzisiaj i o 20:00 poszedlem pobiegac. Zrobilem 5 km w 31:30 i na tym zakonczylem. Po infekcji nie chcialem sie przesilac. Przynajmniej wiem ze udzial jutro w biegu tez nie bylby dobrym pomyslem - mowi sie trudno - moze uda sie sprobowac za rok jesli biodro pozwoli. Podczas biegania nie boli mnie ale biodro i [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki/suple: Novothyral ½; Ovarin x2; TRI-Mag B6 x2 płyny: woda (ok. 2,5l, w tym 1,5l butelkowanej), wywar z siemienia lnianego, trochę bulionu z indyka Wieczorem padła mi waga (dobrze, że nie wcześniej, przy ważeniu pieczonego indyka, to słabo by było ;p) i z ostatniego posiłku nieważony ryż (ale na 90% tam była 1/2, a nie 2/3 torebki), [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 22:06:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jestem zdziwiony. Kazano mi zdjac jedynie skarpetki, wystapilem wiec w stroju jak z ulicy, z portfelem, kluczykami i telefonem w kieszeni, ale na uwage Pani odpowiedziala ze waga ( pokazala 103,5 ) nie ma znaczenia dla analizy, jedynie jesli chce diete. Diety nie chcialem, ale jadac autem myslalem o tym i chyba jednak waga ma znaczenie, bo na jej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 08:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jupiiiiiii długo czekałem aż 2 miechy i zrealizowałem jeden cel który sobie założyłem do końca roku, inny się nie spełni raczej bo chciałem ważyć 80kg a tu spadła mi waga z 77 na 73kg nawet nie wiem dlaczego, ale może to przez miłość nadrobie. Poza tym muszę sie takzę pochwalić moim uczniem, który ćwiczy pod moim okiem już ponad 6 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 23:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem wspólny z Piotrkiem Klojzym pod koniec cyklu po konkursach nie robiłem treningu sobotniego http://imageshack.us/a/img542/3783/lu8n.jpg Pomiary i analiza wyników waga oraz waga tłuszczu elegancko leciała przez cały czas trwania cyklu pomiary miarką też pokazują ładny progres waga - niby tylko 2 kg w dół, ale przez cały ten cykl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze, Liczy się wiara - teraz tak na to patrzę. (...) Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie Dla swoich marzeń, oni od dawna są na szczycie." Witam Postanowiłem dołączyć do uczestników konkursu, tak więc kilka słów o mnie na początek. Mam na imię Mateusz, prawie 19 lat i jestem z [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem porownac grubosc kosci niewiem co w tym dziwnego.. ja mam w nadgarstku 17 a kostce 22,5 (licz w najchudszym miejscu) wzdrost i waga podobna Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-08-26 09:39:01

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    grube i ciężkie kości? Jarot pokazał mi karteczkę z badań, waga jego kości to lekko ponad 5kg wiec ludzie różnią się niewiele masą kości Waga tego małolata to około 140kg http://www.youtube.com/watch?v=Hsy9R4bveYA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Moja waga pokazuje: wagę ciała kg wodę w % tłuszcz w % kości w kg Tanita chyba podobnie. Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-28 12:03:35

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani z głównymi zainteresowaniami), wiec co do cyklu raczej sie nie wypowiem. W temacie ile powinieneś ważyć sam sobie to określiłeś Drogi Kolego. Co do proporcji waga wzrośt są to wartości bardzo względne, weżmy pod uwagę budowę kostną kiedy przy tym samym wzroście dwoje różnych osobników może inaczej wyglądąc przy tej samej wadze. W [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2011-08-27 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Mało kości.. Kości tyle co u mnie (ale przy 165cm). Wiek anaboliczny o 5 lat większy od metrykalnego - waga chyba liczy to w zależności od poziomu tłuszczu (chcą przestraszyć delikwenta i promują mniejsze otłuszczenie ciała (wraca do metrykalnego po schudnięciu - widziałem w TV).

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)